ارده سنتی

خواص:

1. کاهش کلسترول بد.
2. کمک به کاهش فشار خون بالا.
3. کمک به کاهش التهابات بدن.
4. کاهش اشتها و کمک به لاغری.
5. تقویت حافظه و افزایش انرژی کودکان.
6. افزایش سطح چربی خوب خون.
7.  تقویت قوای جنسی و افزایش کارایی جنسی.
8. پیشگیری از انواع سرطان‌ها.
9. باز شدن جوش‌ها و دمل‌ها.
10. پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی.
11. پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با رحم.
12. نرم شدن و تسهیل کارکرد روده‌ها.
13.  پیشگیری از سکته قلبی.
14. استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها.
15. تاثیرات ارده کنجد بر سلامت قلب.

دانه کنجد، که اصلی‌ترین ترکیب ارده کنجد است، به طور چشمگیری در سلامت قلب موثر است. این دانه‌ها با کاهش عوامل خطر مانند فشار خون بالا، تری‌گلیسیرید و LDL (کلسترول بد)، به حفظ سلامت قلبی-عروقی کمک می‌کنند.